太阳成集团tyc33455ccApp下载田径课程本课程在三至六年级学生自主报名、体育老师推荐的基础上，选择有一定运动基础的学生组成，采取循环选拔，每年调整的办法，常年保持30名学生参加。

　　一、活动目标 1.通过科学的运动学习过程可以使学生爱上田径这个项目，充分调动学生的学习积极性。将运动与健身紧密地联系起来，同时也使体育课的相关知识得以巩固和提高。

　　2.充分挖掘学生的运动才能和机体潜能，提高了他们热爱运动、学习运动技能的积极性，这对学生的身体素质提高以及运动技能的掌握是非常有利的，进而发展学生的综合学习能力。

　　1.了解什么是田径，田径包括哪几类，每类分几个小项等。2.较好的田径基础能为日后的体育技能学习奠基。3.田径与其他运动项目的共通之处。4.田径学习容易出现的问题。

　　（一）活动时间：纳入学校课程计划，与选修校本课程一起，在学校统一安排的时间内开展，每周一小时。同时布置课外活动

　　（四）活动要求：教师根据本社团活动目标和内容，制定详细的学期活动计划。每次活动认真备课，精心指导。学生每次 残疾活动须穿运动服与运动鞋，学习专心刻苦。

　　（一）教师将认真做好课程实施的总结反思，并积极听取学生的意见建议，及时调整和改进活动内容、活动方式和指导方法。同时做好相关档案材料，接受学校的检查和评价。

　　（二）重视对学生学习的评价，一方面对学生的学习态度、学习方式进行过程性评价，另一方面通过学生创作展示、作品评比、选送参赛等活动，对学生的学习水平进行考核评价。每学期期末对每位学生进行一次过程评价与成果评价相结合的总结性考核评价。

　　田径是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目，是体育运动中最古老的运动形式，被誉为运动之母。

　　田径是径赛、田赛和全能比赛的统称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。

　　田径运动与生活密切相关，走、跑、跳、掷是人类生活的基本技能，是田径运动项目中最基本的运动形式。这些自然动作和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系，这些自然动作规范，有助于正确地，较快地掌握田径运动技术。

　　田径运动具有个体性，有具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外，都是以个人为单位参加比赛的运动项目，团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。田径运动是体育运动中最大的一个项目，它包括五大类的很多单项，是任何大型运动会中比赛项目最多，参赛运动员最多的项目，经常参加田径运动的人也最多。

　　田径运动简易可行，参加田径运动很少受到条件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、上岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。基层田径比赛要从实际出发，因地制宜，“任何坚固、均质、可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径竞赛”。使用简易的场地器材和设备也可举行基层田径运动会。

　　田径运动中各单项和全能项目，对形态，主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求，运动员要从个人实际和特点出发，选择运动项目，掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。

　　课程任务目的： 田径运动课程的任务在于掌握田径运动技术、技能及理论，具备传递田径知识、技术、技能的本领，最终体现在应用上。因此要在现有田径运动项目基础上拓宽领域，在教学中增加趣味性、知识性和娱乐性成分，激发人们对田径运动的热爱，有效地应用田径手段终身健身、健心和健美。提高学生的运动能力，学生们具有一般技术、示范的指导能力。

　　课程内容：课程内容包含田径运动的跑、跳、投的代表项目：100米、接力、铅球、跨栏、跳远、跳高

　　通过教学使学生掌握田径运动的基本理论、基本技术；掌握大众健康、休闲运动领域与田径相关的基本知识、基本技能和工作方法。其任务为：

　　1．使学生了解并掌握田径运动的部分基本知识、基本理论、基本技能及田径基础内容的教学方法与技巧，达到会做、会讲、会教。

　　2．全面发展学生的各项身体素质，为学习和掌握体育项目打下良好的素质基础。3．通过田径基础内容的教学与实践，使学生初步具备运用所学的田径运动知识，从事和指导健身和快乐体育活动。

　　4．在教学中加强对学生的“素质教育”，结合田径教学特点，注重对学生进行组织观念、整体观念教育，树立互帮互学的群体意识；培养学生克服困难，勇敢顽强的意志品质；强化学生职业教育，促进个性的发展。

　　田径运动是以跑、跳跃、投掷等运动技能组成的，以个人为主的运动项目。学期课程主要是以田径为主。专业课程和辅助课程相结合，其中专业课包括田径、运动基础知识、基本技术、基本技能以及发展身体素质为主。同时培养良好的心理品质、健全心理素质的发展。而用辅助课程。如排球、足球、乒乓球、技巧等丰富课堂内容，提高学生的学习能力、情趣，并全面发展学生的身体素质。

　　1、体质前测：对学生的身高、体重、体前屈、立定跳远、50M、50M×8往返跑进行测试，建立学生个人档案。

　　2、对于田径技术教学，不光注意教学方法的效果，还应注意方法的趣味性和多样性。因此，在课程的安排中，多采用丰富的资源。

　　3、按照进度表进行循序渐进的授课，每一阶段进行成绩评定，检验过程，并定期研讨，改进，完善教学方法。

　　教学方式以教师讲解示范、学生实际操练为主，利用多媒体等手段辅助教学。评价方式在考试方法上注重考试形式的多样性，如技术评定、运动水平达标、理论闭卷考试、平时作业评定、等

　　严格按照教育部门规定的体育课程设置要求编排各年级的体育课程，一年级每周4节，每学期共 80节；二年级每周 4节，每学期共80 节；三年级每周 3节，每学期共 60节；四年级每周 3节，每学期共60 节；五年级每周3 节，每学期共60 节；六年级每周3节，每学期共 60节。主要活动对象四、五、六年级田径队的学生在进行基本教学的同时，每周再增加相应的训练时间：周三、周四下午3：25----4：00。

　　为丰富校园文化生活，实施素质教育的同时，培养学生各方面的田径运动能力。根据学校的工作计划和领导的要求，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

　　为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从三、四、五年级中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

　　1）学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

　　3）要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。

　　(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

　　第二周：柔韧性训练习，(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

　　第四周：耐力训练越野跑2000米；跳跃训练：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。(4)单脚蹲起等。

　　第五周：速度训练：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米X4、60米X3、80X2米、100米计时跑。

　　第六周：速度训练：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米X3、50米X3、80米X3计时跑。

　　第七周：跳跃练习：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。(4)单脚蹲起等。（5）蹲踞式跳远

　　第十周：协调性练习：1)各种徒手操，行进操练习。(2)各种技巧练习。（3）跨越式跳高。第十一周：力量素质练习，(1)跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。（4）后蹬跑（5）俯卧撑（6）半蹲起(7)单脚蹲起等。主要是单脚蹲起，第十二周：力量素质练习，（1）俯卧撑（2）后蹬跑（3）俯卧撑等 第十三周：投掷素质练习，拉皮筋做投掷等 第十四周：投掷垒球

　　第十五周：速度与跳跃结合练习：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米、60米、80米、100米计时跑。200米，400米，越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

　　第十六周：柔韧和耐力结合练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

　　第十八周：速度和身体综合素质练习：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米太阳成集团tyc33455cc、60米、80米、100米计时跑。

　　第十九周：耐力和跳跃练习：(1)跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)单脚蹲起等。(4)200米，400米，越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。第二十周：调整训练各专项综合小比赛（游戏）

　　要上好新课标要求下的田径课，开创田径课程教学的新局面，必须更新观念，与时俱进。要理解新课标的精神，掌握新课标的要求，树立符合新课标要求的新的体育教育理念和体育教学指导思想，选择组合教学内容，改革创新教学方法。具体应注意以下几点：

　　第一，必须深刻理解新课标全面完整的课程目标体系。这是更新观念、树立正确教学指导思想的基础和依据。要清楚新课标指出的“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”目标领域的结构体系和基本理念。要深刻领会五个目标领域所包含的主要教育教学理念。这是当前上好体育课的基础和前提，也是上好田径课的基础和前提。例如，教学指导思想已从“增强体质”进化为“关注学生健康”；要关注个体差异，保证每个学生健康发展。

　　第二，依据新课标的课程目标体系，树立全新的田径教学观，告别旧的田径教学观念与教学方法，积极开创田径教学改革的新阶段。不同时期的教学观是有显著差别的。当今，在新课标的指导下，应该形成关注每个学生健康发展的新的田径教学观。

　　第三，依据新课标的课程目标体系，研究选择教学内容，改革创新教学方法。自主选择组合教学内容，研究创新教学方法，以最有效的方式组织教学活动，这是目前上好体育田径课的基本途径。小学田径课必须杜绝以竞技运动的方式组织教学活动，必须杜绝“巡回训练”式的教学方式，必须杜绝枯燥严格、乏味单调的竞技训练式的重复练习方式。体育教师必须从一只口哨、一个跑表、一把皮尺的测量员、监督员，转变为关注学生发展的体育指导员、咨询员和服务员。要从根本上改变学生“喜欢体育而不喜欢体育课”、“喜欢体育课而不喜欢田径课”的现象。新课标指导下的田径课应让孩子们“玩”起来，在“玩”中使身心得到全面发展。

　　第四，要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。

　　1．通过教学，让学生了解田径的基本技术和基本技能。2．通过教学，发展学生灵敏、速度、力量、协调等体能。3．通过教学，培养学生发现问题、解决问题等自主学习的能力。4．通过教学，培养学生团队精神，提高我校的田径运动水平。课程内容

　　我校的学生非常喜欢这项目，它具有很强的竞技性、趣味性、知识性和观赏性。学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能培养独立思考、独立解决所遇到困难的能力。

　　2．体验式、发现式学习：主动探索，发现和体验，所学内容不直接向学生提供，让学生自行发现，然后加以内化。

　　2．指导点拨法：针对教材特点和学生实际。启发思维，教给方法，发展能力。3．竞赛法：根据学生争强好胜的性格特点，运用比赛形式，比谁学得快，使学生更好地掌握并及时反馈。

　　在学校各级领导的领导和支持下，经过田径队全体师生的共同努力，本学期较好地完成了田径校本课程的教学。现将本学期田径校本课程教学总结如下：

　　在学生原有学习的基础上，他们能自觉的完成老师布置的任务并能自己完成田径训练的常规练习。由于田径训练的枯燥性，所以这学期制定了本学期的训练指导思想，在玩中学，在游戏中练，多开设新技术的学习，多开展游戏，使学生们在上课的时候快乐，从而有坚持训练的信心。

　　在课程开始，我对每一位学生都进行了体能测试，从灵敏到速度、耐力和力量几个方面去综合考核每一位学生的情况，进行摸底。通过体测了解学生的体质情况，总体来看并不是很乐观，我制定了本学期的训练计划。

　　结合我校学生的特点及身体素质情况，为使校本课程活动内容丰富多彩，我在教学训练中重点抓学生的基本动作，培养学生兴趣为主，以游戏、分组比赛的形式来激发学生的活动兴趣，让学生在“玩的过程中掌握基本动作要领，提高学生的身体素质；在活动过程中注意学生的思想品德教育，学生之间出现矛盾或一些不文明行为，及时对学生进行教育，培养学生的良好行为，使学生的身心健康得到全面发展，达到开展校本课程活动的目的。

　　一个学期下来，学生通过田径校本课程的学习，各方面能力都有所提高。在训练之余我还帮助学生解决困难，给学生做思想工作，关心学生的学习、生活，使学生得到了全面健康的发展。

　　声明：本文内容由互联网用户自发贡献自行上传，本网站不拥有所有权，未作人工编辑处理，也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容，欢迎发送邮件至： 进行举报，并提供相关证据，工作人员会在5个工作日内联系你，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。田径校本课程安全保证书

　　阳信县第一实验学校田径校 本课程安全保证书 为贯彻落实阳信县第一实验学校安全责任要求，为确保田径校本课程师生人身安全及财产安全，维护田径校本课程正常的教育教学秩序，我在......

　　田径校本课程教学反思 布鲁纳说过:“知识的获得是一个主动的过程,学习者不应是信息被动接受者,而应是知识获得过程的主动参与者”。学生学习主体化的核心是自主化,即在老师......

　　现代田径运动训练内容 1、专项技术：完成专项体育动作的合理有效的方法。 简单通俗一点的说法就是，能够帮助运动员完成这个项目并达到高水平成绩的特定的动作。 由于运动项目是......

　　《田径》课程理论试题库 来源：本站原创 作者：体育系 发布时间：2009-05-20 宿州学院体育系《田径》课程理论试题库 “田径教学训练一体化” 体系 《田径》理论试题库 一、名词......

　　中国矿业大学教务部 教务通知（2013）第27号 关于我校学生春季田径运动会期间 教学活动调整的通知 各学院、各有关单位： 根据学校安排，我校2013年学生春季田径运动会调整到2013年5......

　　摘要：自2001年体育课程改革以来。中学田径课程由于长期受传统教学理念的束缚。教学方式依然陈旧。课程内容的选择和编排没有突破以技术为主线的竞技体系。导致田径课程教学处......

　　短跑的训练方法 (一)学习掌握直道途中跑技术 (1)集体原地弓步摆臂练习。 要求：深吸一口气，注意肩部放松下沉。练习过程中体会摆臂的正确动作。(2)两人一组的摆臂练习。 要求，练......

　　田径策划书日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作已经告一段落了，我们的工作又将翻开新的一页，迎来新的任务和目标，我们要好好制定今后的工作方法，写一份策划书了。你知道写策划书......